Glücklich durch Bewusstsein - für mehr Leichtigkeit & Freude in deinem Leben

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022 | Psychosomatik: Was will mir mein Symptom sagen?

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In dieser Folge spreche ich über Psychosomatik - also darüber, wie Psyche und Körper zusammenhängen und warum Symptome oft eine Botschaft für dich tragen. Ich zeige dir einen verständlichen Blick darauf, warum es so wichtig ist, nicht nur das Symptom, sondern die Ursache dahinter zu erkennen.

Du bekommst konkrete Beispiele (u.a. Erkältung, Rücken, Kopf, Magen, Hals) und am Ende gibt’s Filmtipps plus ein kleines Quiz, damit du direkt üben kannst, Symptome „detektivisch“ zu deuten.

🔗 Weiterführende Links aus der Folge:

Film-Tipps:

🎬 HEAL - Der mächtigste Heiler ist in dir
🎬 E-Motion - Lass los und du bekommst, was für dich bestimmt ist

• Bei Interesse am Gruppencoaching oder 1:1 Sessions: https://tally.so/r/wkxK5o
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Über diesen Podcast

Du wünschst dir ein Leben, das sich leicht und glücklich anfühlt? Dann bist du hier genau richtig!

Ich bin Hayriye - Psychotherapeutin und Mentorin für Persönlichkeitsentwicklung. In diesem Podcast bekommst du Impulse, Tools und neue Perspektiven, die dir helfen, alles was dich davon abhält, zu erkennen und zu verändern und das Glück in dir zu spüren.

Anhand konkreter Alltagssituationen lernst du hier, wie du immer wieder zurück zu echter Freude und Leichtigkeit findest. Egal wie herausfordernd es im Außen gerade ist.

Du findest Anregungen - fundiert, achtsam und alltagsfreundlich. Denn: Glück ist kein Ziel da draußen. Es beginnt in dir und ist dein Geburtsrecht.

Website: https://psychotherapie-can.de/home/
Instagram: https://www.instagram.com/hayriye__can_

von und mit Hayriye Can

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