Glücklich durch Bewusstsein - für mehr Leichtigkeit & Freude in deinem Leben

Glücklich durch Bewusstsein - für mehr Leichtigkeit & Freude in deinem Leben

031 | Wut, Alkohol, Beziehungschaos - Karstens Reise zu sich selbst

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In dieser besonderen Folge spreche ich mit Karsten über seinen Weg von Wut, innerer Unruhe und Beziehungschaos hin zu mehr Ruhe, Klarheit und einem Leben, das sich endlich stimmig anfühlt.

Vielleicht erkennst du dich in Teilen seiner Geschichte wieder. Wenn du das Gefühl kennst, dass sich dein Leben im Außen immer wieder schwer anfühlt, dass dich Emotionen überrollen oder du dich selbst manchmal nicht wirklich verstehst, dann ist diese Folge für dich.

Wir sprechen unter anderem darüber, warum Probleme im Außen oft nur ein Spiegel sind, wie alte Muster und Prägungen unser Verhalten unbewusst steuern und wie echte Veränderung möglich wird.

Diese Folge kann dir Mut machen, deinen eigenen Weg ein Stück klarer zu sehen. Wenn du spürst, dass du dich selbst besser verstehen möchtest, dann darfst du dich auf den Weg machen – Schritt für Schritt.

Hier findest du Karsten auf Instagram: https://www.instagram.com/krstn.gbbrt.

Wenn du tiefer gehen möchtest:

• Kontakt per E-Mail: kontakt@psychotherapie-can.de
• Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/hayriye__can_/
• Bei Interesse am Gruppencoaching oder 1:1 Sessions: https://tally.so/r/wkxK5o

📍 "Mindshift" - dein Ort für persönliche Weiterentwicklung in Berlin: https://mindshift.berlin/


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Über diesen Podcast

Du wünschst dir ein Leben, das sich leicht und glücklich anfühlt? Dann bist du hier genau richtig!

Ich bin Hayriye - Psychotherapeutin und Mentorin für Persönlichkeitsentwicklung. In diesem Podcast bekommst du Impulse, Tools und neue Perspektiven, die dir helfen, alles was dich davon abhält, zu erkennen und zu verändern und das Glück in dir zu spüren.

Anhand konkreter Alltagssituationen lernst du hier, wie du immer wieder zurück zu echter Freude und Leichtigkeit findest. Egal wie herausfordernd es im Außen gerade ist.

Du findest Anregungen - fundiert, achtsam und alltagsfreundlich. Denn: Glück ist kein Ziel da draußen. Es beginnt in dir und ist dein Geburtsrecht.

Website: https://psychotherapie-can.de/home/
Instagram: https://www.instagram.com/hayriye__can_

von und mit Hayriye Can

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