Glücklich durch Bewusstsein - für mehr Leichtigkeit & Freude in deinem Leben

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048 | Warum dein Partner dich so sehr triggert - was wirklich hinter deiner starken Reaktion steckt

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Warum trifft dich eine kleine Veränderung im Verhalten deines Partners manchmal so stark? Warum fühlst du dich plötzlich abgelehnt, wirst wütend, ziehst dich zurück oder analysierst jedes Wort - obwohl du später selbst denkst: „Eigentlich war es doch gar nicht so schlimm“?

In dieser Folge erfährst du, warum deine emotionale Reaktion manchmal größer sein kann als die aktuelle Situation, welche alten Gefühle und Erfahrungen dabei berührt werden können und woran du erkennst, ob gerade ein eigenes Muster getriggert wird oder dein Partner tatsächlich eine Grenze überschreitet.

Du bekommst einen neuen Blick darauf, was in solchen Momenten wirklich in dir passiert und warum genau dort ein wichtiger Schlüssel für Veränderung liegen kann. Und wenn du merkst, dass du deine persönlichen Muster tiefer verstehen und verändern möchtest, findest du hier alle Informationen zur Zusammenarbeit mit mir:

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💌 Kontakt per E-Mail: kontakt@psychotherapie-can.de
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Über diesen Podcast

Du wünschst dir ein Leben, das sich leicht und glücklich anfühlt? Dann bist du hier genau richtig!

Ich bin Hayriye - Psychotherapeutin und Mentorin für Persönlichkeitsentwicklung. In diesem Podcast bekommst du Impulse, Tools und neue Perspektiven, die dir helfen, alles was dich davon abhält, zu erkennen und zu verändern und das Glück in dir zu spüren.

Anhand konkreter Alltagssituationen lernst du hier, wie du immer wieder zurück zu echter Freude und Leichtigkeit findest. Egal wie herausfordernd es im Außen gerade ist.

Du findest Anregungen - fundiert, achtsam und alltagsfreundlich. Denn: Glück ist kein Ziel da draußen. Es beginnt in dir und ist dein Geburtsrecht.

Website: https://psychotherapie-can.de/home/
Instagram: https://www.instagram.com/hayriye__can_

von und mit Hayriye Can

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